39健康

如何预防产后肛裂

  有的产妇喜吃羊肉、狗肉、姜汤等热性和辛辣食物,长时间不吃或很少吃蔬菜、水果,加上产妇卧床休息,活动减少,肠蠕动减慢,以致大便在肠道内停留时间过久,水分被吸收而过于干燥、硬结,排便就困难。再者,产后肛肌松弛,盆腔压力突然降低,直肠弛缓也易使大便贮留,从而发生便秘。一旦出现便秘,若强行排解,即很容易造成肛裂

  预防肛裂的方法是:产后尽早起床活动。自然分娩者产后1~2天可起床活动,初起床时可先进行轻微的活动,如抬腿、仰卧起坐、缩肛等,这对增强腹肌能力、锻炼骨盆肌肉、帮助排便、恢复健康很有益处。产妇食谱中除营养丰富的食物外,应适当多吃些新鲜蔬菜、水果等,以增加大便容量;少吃或不吃热性、辛辣食物,多吃鱼汤、猪蹄汤,帮助润滑肠道和补充足够的水分,以防便秘。

  便秘的治疗方法很多:

  1、石蜡油30毫升,一次服,早晨服后,下午可排便。

  2、酚酞100毫克,服后6~8小时可排便。

  3、开塞露一支,插入肛门将药物挤入直肠,10~20分钟即可排便。

  总之,防止产后便秘,是预防产后肛裂的关键所在。一旦发生便秘,应及时治疗,切忌强行排便。

(实习编辑:陆云云)

2009-04-16 08:13:00浏览63举报/反馈
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刘泽群主治医师
广州市妇女儿童医疗中心 三甲
复方口服避孕药的副作用
复方口服避孕药的副作用一般包括月经失调、恶心、阴道不规则出血、体重增加、乳房胀痛等,需要及时去医院进行治疗。1、月经失调复方口服避孕药属于激素类的药物,含有雌激素和孕激素,服用以后可能会导致体内的激素分泌发生紊乱,从而出现月经失调的情况。2、恶心复方口服避孕药中含有大量的雌激素,可能会刺激胃肠道,从而出现恶心、呕吐等症状。患者可以通过多喝水的方式进行改善,必要时,也可以在医生的指导下服用维生素B6片、甲氧氯普胺片等药物进行治疗。3、阴道不规则出血复方口服避孕药中含有雌激素和孕激素,服用后可能会导致体内的激素水平发生紊乱,从而引起阴道不规则出血的情况。如果出血量较少,一般不需要进行特殊治疗,通常在停药后1-2天会逐渐消失。如果出血量较多,建议患者及时就医,可以在医生指导下使用酚磺乙胺、氨甲环酸等药物进行止血治疗。4、体重增加复方口服避孕药中含有大量的雌激素和孕激素,服用后可能会导致体内的雌激素和孕激素水平升高,从而导致体重增加的情况。建议患者需要注意适当进行体育锻炼,如慢跑、游泳等,有助于促进体内激素水平恢复正常。5、乳房胀痛复方口服避孕药中含有大量的雌激素,可能会刺激到乳腺等位置,从而出现乳房胀痛的情况。可以通过热敷的方式进行处理,也可以通过按摩的方式进行改善。除此之外,如果不适症状比较严重,建议患者立即停药,并及时到医院进行就医治疗,以免给身体带来不必要的损伤。
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