气温骤降 久坐不动小心血栓痔爆血

　　天气冷飕飕，久坐不动小心血栓痔找上身。1名35岁的王姓家庭主妇，饮食不均衡，好吃辛辣，加上缺乏运动，每日久坐上网玩电玩游戏，长达5、6小时，讵料，日前排便竟爆出大量鲜血引起恐慌，经医师检查确诊为血栓痔所造成，所幸及时发现处理，未让病灶扩大。

　　一般外科医师锺云霓表示，痔疮不是肿瘤，它是属于长在肛门附近的血管组织。基本上，长在肛门跟直肠的齿状线上方的，就属于内痔，长在齿状线以下的就是所谓的外痔，当然也有痔疮从齿状线上面长到下面来的，就叫做混合痔。

　　血栓痔属外痔　如不定时炸弹

　　另还有一种常见的痔疮虽然是外痔，可是里面有血块卡住，通常都会造成严重的疼痛，这叫做血栓痔。一般而言，内痔由于没有神经的分布，故较没疼痛感，以出血为主；外痔则因有鳞状上皮神经丛存在，除了出血、肿大、脱垂外，还会导致疼痛。

　　特别是，最近天气变化很大，尤其春节期间气温很低，许多人选择室内活动，且较长时间久坐，加上天冷吃补较多，或蹲太久大扫除，便秘、太用力大便或拉肚子（１天许多次），常易引起肛门压力大血液循环不良，造成血栓痔犹如不定时炸弹出现。

　　微创痔疮手术　伤口小疼痛低

　　锺云霓医师强调，血栓痔除了切除痔疮，还需要把血块移除，操作不慎容易造成手术感染、或是因为去除不完全而造成复发，而在过去传统痔疮手术，采大范围切口，伤口大、出血量多、疼痛度高，术后患者须住院至少3至5天，术后照顾极为繁琐，恢复期长达1个多月，甚至严重影响到日常生活作息、性生活及工作。

　　不过，目前已有新式午休微创痔疮手术，不仅可以利用小切口移除血块，还可同时处理内外痔问题，手术结合整形外科器械与技术，小切口移除痔疮组织，出血量少、疼痛感低，过程中医师会视病人痔疮严重度慢慢修饰内外痔，以及肛门周边的息肉与赘生组织。最后使用可吸收线将伤口缝合，术后不需拆线，手术当日即可出院。

　　血栓痔预防　先改变生活作息

　　血栓痔，好发于20至50岁男女，要预防血栓痔发生，建议平日应保持正常作息，少酒、少辣、少油炸食物，避免长期久坐与久站、便祕及腹泻，大便宜速战速决，不要让肛门长期处于高压力状态，痔疮就不易形成。

　　另外，每天养成温水坐浴习惯，坐浴时进行提肛动作，大便后一定要清洁肛门，多吃蔬菜及水果、多补充水份，这样就不会再“痔”碍难行。