小编提醒小小痔疮忽视遭殃

　　痔疮预防的方法很简单，那就是反其道而行之。具体可从建立良好的生活习惯开始，避免精神紧张和焦虑，每天注意进食足够的蔬菜、水果，以补充纤维素。常取坐位的人，应定时起来活动，改变姿势。

　　痔疮是人类所特有的疾病，实际上也是人类为在进化过程中选择直立体位所付出的代价。因为当人行走、站立或坐着的时候，腹腔内部脏器的重量会压向盆腔，使直肠周围血液回流受到影响，久而久之，就会形成痔疮。长时间保持直立体位进行体力劳动，更容易引发痔疮。从比较医学的角度上看，四条腿行走的动物就不会受到像痔疮这样的疾病烦扰。

　　痔疮在医学上称痔。痔在西方医学中起源于古希腊语，意指动不动就出血的静脉。现代医学沿用了古老的词汇，肯定了静脉的参与，认为静脉血回流受阻是痔形成的主要原因。可见从很早的时候，痔疮就间断性地堵住了人类寻求舒适、自由的通道。甚至有历史学家认为，决定19世纪欧洲战场局面的滑铁卢战役，法军统帅拿破仑的失败就与其当时痔疮发作有很大关系。痔疮给人带来刺痒、锐痛，使人焦躁不安、坐卧不宁。

　　人生道路少不了拼搏奋斗，谁也不希望有痔疮挡道。然而据统计，人类个体中大多数都患有痔疮，所以社会上早有“十人九痔”的说法。那么，怎样才能减轻痔疮对自己的困扰，应对不测风云呢?

　　痔的形成与局部静脉血回流不畅有直接关系。阻碍静脉血回流的因素包括：缺乏纤维素导致便秘，大便时肛门括约肌持续紧张，大便时间过长，平时工作中以坐势为主，缺乏运动，肥胖过度，经常举抬重物，怀孕等。这些因素都会增加腹腔和盆腔压力，不利于局部血液循环，久而久之就会形成痔疮。

　　痔疮如何预防

　　预防的方法很简单，那就是反其道而行之。具体可从建立良好的生活习惯开始，避免精神紧张和焦虑，每天注意进食足够的蔬菜、水果，以补充纤维素。常取坐位的人，应定时起来活动，改变姿势。

　　每天至少饮用6杯水。定时或及时排便，避免蹲坐过久。不要过于珍惜上厕所的时间——上厕所看书、看报，甚至解数学难题。另外，使用柔软的手纸也非常重要。　　痔疮在治疗上的原则是，无症状的痔疮可以不治;有症状的痔疮，可以通过使用药物或手术治疗。治疗的目的是消除或缓解症状，让痔疮不影响人们的正常生活。

　　最后，应该注意及时发现直肠癌。直肠癌和痔疮有相似的症状，如大便带血或便后出血，肛门疼痛、瘙痒等。千万不要因为对痔疮不重视而让它漏网，使我们抱恨终生。

　　其实，抓住这只“漏网之鱼”也不难，就是当痔疮发作而保守治疗又不能缓解时，及时到医院就诊，请专科医生进行诊治。这样做的好处是，既可迅速控制、缓解痔疮的病情，又可以避免漏掉直肠癌而丧失最佳的早期治疗时机。据统计，经过早期正规治疗的直肠癌患者，5年生存率可达80%以上。

（实习编辑：乌英）