母痔与子痔在生活里的防治

　　根据内痔发生的部位，分原发性内痔(母痔)及继发性内痔(子痔)。

　　直肠上动脉主要终末支分布在右前、右后、左正及右正中处的肛柱内，与其并行的直肠上静脉也比较屈曲，称为内痔静脉丛，如右前、右后及左正中处内痔静脉丛扩张、迂曲和充血，即成为原发性内痔。

　　子痔有1-4个，常与右后及左正中母痔相连--因该处静脉又再分支。而右前内痔处静脉多不再分支，故常为单个发生，无子痔并发。痔时钟是用时钟来描绘肛门的患病部位。在仰卧的姿势时观察肛门正面，正上方是12点的位置，正下方是6点的位置，依此类推痔的好发部位右前方、右后方及左侧就是11点、7点、3点。

　　我们把在这3个常见部位发生的内痔核就叫“母痔”，其他部位发生的痔核叫“子痔”。一般来说，“母痔”较“子痔”大而常见，易出现出血和脱出的症状。

　　若母痔及子痔都脱出肛门外，呈梅花状者称环状痔，在作检查及治疗时，都应先以右前、右后及左正中3个母痔为主。

　　内痔的诊断，主要靠肛门检查。首先做肛门视诊：用双手将肛门向两侧分开，除一期内痔外，二、三期内痔都可在肛门视诊下见到。其次做直肠指诊：内痔无血栓形成或纤维化，不易扪出，但指诊的主要目的是了解直肠内有无其他病变。最后做肛门镜检查：先观察直肠粘膜有无充血、水肿、溃疡、肿块等情况，排除其他直肠疾病后，再观察齿状线上部有无痔核，若有，则可见内痔向肛门镜内口突出，呈暗红色结节，此时应注意其数目、大小和部位。

　　经过上述检查，痔的诊断及其与直肠息肉、直肠癌和直肠脱垂的鉴别，一般困难不大。对于不能用痔来恰当解释的临床症状，要进一步检查，切勿轻易地诊断为痔而造成误诊或漏诊。直肠癌误以为“痔”而延误诊断的，并不十分少见。

　　生活里防治痔疮的几个办法

　　(一)日常生活防治

　　1.肛肠医院主任说，养成良好的生活习惯，少吃辛辣食品。

　　2.日常生活中要注意变换体位。

　　3.保持大便通畅，多食含纤维丰富的食物，如地瓜、玉米、海带、竹笋、绿叶菜等。

　　4.对能引起腹压增高的疾病如慢性咳嗽、前列腺肥大等应及早治疗。

　　5.常用温水或1：1000过锰酸钾水洗肛门。

　　(二)饮食调养法

　　1.红枣250克(炒焦红)，糖红适量煮。每日分3次食枣饮汤。半个月为一疗程。

　　2.茄子1--2只洗净，加油盐少许，蒸熟服用。

　　3.藕100克，僵蚕7只，红糖120克，加水煎。连汤服下，连服一周。

　　4.鲜荸蔼500克洗净，红糖150克，加适量水煮沸1小时。1次或分几次服，连服3天。或鲜荸荠200克，一日分2次吃完。

　　5.黄花菜60克，红糖适量，加水煮熟。每日早饭前服，连服3--4天。

　　(三)提肛功法 提肛功法是预防和治疗痔疮的一个有效功法。

　　1.练功时间早晨醒后，晚上入睡前各练一次。

　　2.练功预备仰卧、闭目、舌顶上级、双臂自然置于体例，调匀呼吸，全身放松，意守肛门。

　　3.练功动作

　　(l)吸气、紧胯、提肛。吸气控制在2--3秒内。

　　(2)呼气、松胯、松肛。呼气亦控制在2--3秒内。

　　4.练功次数一提一松为一次，每次练功30--50下。

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（实习编辑：萧锡瑜）