做好预防拒绝痔疮侵袭！

　　有些痔疮患者对于痔疮并不重视，导致长期痔疮在身，带来很多困扰。

　　痔疮虽然是良性病变，但长期患痔疮也会引起一些不良后果，如脱出、肿痛、便秘、坠胀感、总有便意感等等，其中最严重的当数贫血。一般来说，痔疮在排便时的出血量是很小的，有时虽然较多，但因为不痛或觉得痔疮出血不是什么大问题而置之不理的人很多，其实，这样的想法是错误的。内痔核出血，通常有自愈倾向，如果解除了诱因2、3天之内大多数能自行停止，但若因硬便或异物致痔粘膜破损，或导致痔疮出血的诱因如便秘、熬夜、喝酒、吃辣椒等未解除，则出血会持续较长一段时间。如此一来由少积多，就会导致慢性失血性贫血而引起头晕、目眩、气喘、心悸、乏力等症状，这在临床上也是很常见的，不但影响到患者的工作、生活，而且对多个器官及系统的功能也有很大的不良影响。遗憾的是，此时患者常会从别的方面探究原因。最好让他明白，长期排便时的少量出血，也会引起贫血。

　　痔疮如在初期失治，任其发展，就会逐渐发展到第二、第三甚至第四期，痔核就会从肛门脱出来，开始二期时能自行缩回去，到三期后则需要用手推才能回到肛门里，四期内痔是推回后又很快会出来，咳嗽、蹲下或走路时也会自动脱出，最后，就是经常处于脱出的状态。痔疮发展到这程度，连粪便或粘液也会自动流出，无法控制，污染肛门，引起肛门搔痒症。由于痔核总是露在外面，有时就会造成细菌感染，引起肿痛不适，甚则卡在肛门口，缺血坏死，疼痛剧烈，这就是“嵌顿痔”，患者坐立不安，严重的影响学习、工作和生活。

做好预防拒绝痔疮侵袭！

　　著名的法国皇帝拿破仑是个军事天才，战无不胜、攻无不克，但在关键的滑铁卢战役中一败涂地，使他再无翻身可能，传说就是痔疮发作惹的祸，可见痔疮导致的痛苦和引起的后果。另外痔疮患者还会出现一种假排便的感觉，总感觉还有大便未排出而老蹲在厕所内不出来，如此而使得痔疮更恶化，坠胀便意感觉也越发加重，成为一种恶性循环。为了不被假排便感所惑，患有痔疮的患者，应调理大便通畅，将排便时间缩短至5分钟内为好。值得引起注意的是肛门直肠癌肿也会产生下坠便意感觉，甚至由于肿块对肛门直肠部的长期刺激，使排便次数日达十余次之多，仍有排便不尽、坠胀感。所以，如果出现以上异常情况时，应及时到医院接受检查，弄清原因，早期治疗。

　　专家解释，痔疮虽然不会发生癌变，但在临床上常见到有一些痔疮患者合并肛管直肠癌，一些研究表明有肛瘘、肛裂、肛窦炎、肛周脓肿和痔疮病史的患者，有较高的肛管直肠癌发生率，一般认为是由于这些疾病的慢性炎性分泌物长期刺激肛管直肠而引起的。

　　所以，当您发现自己患上痔疮或其他肛肠疾病的时候，应当重视并且及时治疗。

　　“十人九痔”，说明痔疮无人不入，一不小心就惹上它。只要稍不在意，痔疮就伺机兴风作浪。与痔疮交往，生活昏天黑地，吃不好，坐不安，睡不香，最好永远别招惹它。痔疮其实有点冤屈，明明是人类自己敞开欢迎的怀抱把痔疮请来，却把所有责任怪罪在痔疮上。只要做好预防，就可远离痔疮。在日常生活中，养成健康的生活习惯，不给痔疮任何机会。

　　痔疮的预防1、注意加强身体锻炼，适当运动，特别是从事久坐、久立工作的人应该较多地参加工作操、太极拳和慢跑等体育活动，这样可以抵消体位的不利因素，预防痔疮发生。

　　痔疮的预防2、营养均衡，搭配合理。适当节制辛辣刺激食物的食入，如酒、辣椒、芥末、咖喱等，多吃新鲜蔬菜水果，保证摄入足够的维生素，多喝汤水，促进肠胃正常蠕动。

　　痔疮的预防3、保持生活规律，不可饥一顿饱一顿，避免暴饮暴食。注意饮食卫生，养成勤洗手的好习惯，远离细菌，预防痢疾肠炎的发生。

　　痔疮的预防4、妇女妊娠期，避免久站久坐，在医生的指导下，适当活动，做到锻炼与休息相结合，还要注意产后合理休息，避免痔疮的发生。

　　痔疮的预防5、积极治疗与痔疮有关的肝硬化、严重心脏病，以及一些引起腹内压增高的疾病如腹内肿瘤、子宫肿瘤、前列腺肥大等疾病，以免引发痔疮。

　　痔疮的预防6、养成每日排便的良好习惯，有效地防止大便秘结。根据正常人体生理机能，于每日早饭后排便为好，此时结肠有一次较大的集团蠕动收缩产生，排便较为容易。控制排便时间，不要看书久蹲，同时要尽力缩短怒挣时间。

　　痔疮的预防7、随时保持肛门局部卫生，用温水坐浴，还要注意便后清洗，切勿用土块或植物茎叶去擦拭，防止细菌感染与外伤。

　　专家提醒：有了痔疮，放任不管，只会加重病情增加痛苦。痔疮是人体内的一个实体，一旦出现就不会自行消失，必须治疗才能治愈。请到正规的医院治疗。

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