半月板损伤肿痛缓解

半月板损伤肿痛可以采取非甾体抗炎药、关节腔注射、关节保护、关节功能锻炼、关节镜手术等治疗措施。

1.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。例如布洛芬可通过口服减轻肿痛。 非甾体抗炎药适用于轻至中度膝关节肿痛的情况。

2.关节腔注射

关节腔注射是将药物直接注入受损区域以达到快速止痛效果。如糖皮质激素可以迅速缓解局部的急性炎症反应。 此方法适合于短期、局部的剧烈肿胀及疼痛缓解。

3.关节保护

关节保护涉及使用支具固定或限制活动量以减少关节负担。如在医生指导下佩戴弹性绷带或功能性鞋垫。 适用于存在不稳定因素导致肿痛加剧时，以稳定关节结构，减少进一步损伤风险。

4.关节功能锻炼

关节功能锻炼旨在恢复关节灵活性和稳定性，防止肌肉萎缩。如股四头肌静力收缩练习可增强大腿前侧肌肉力量。 适宜在无明显肿胀及疼痛下开展，以促进血液循环，预防肌肉萎缩。

5.关节镜手术

关节镜手术是一种微创手术，在直视下清除损伤组织并修复受损部位。例如可以通过关节镜技术清理撕裂的半月板碎片。 该方法主要用于严重半月板损伤伴有持续性肿痛且保守治疗无效者。

患者应避免剧烈运动，以免加重膝关节负担，延缓肿痛症状的恢复。