强直性脊柱炎怎么样才能不痛

强直性脊柱炎的患者可以遵医嘱使用非甾体抗炎药、生物制剂、糖皮质激素、物理疗法、功能锻炼等方法来缓解疼痛。

1.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症反应和疼痛。患者可遵医嘱口服布洛芬、塞来昔布等。 非甾体抗炎药适用于轻至中度的关节及全身性症状缓解。

2.生物制剂

生物制剂如依那西普通过调节免疫系统活性因子TNF-α来控制病情活动。患者需在医生指导下皮下注射。 生物制剂适合于对传统治疗无效或有禁忌症的重度AS患者。

3.糖皮质激素

糖皮质激素具有强大的抗炎作用，能迅速减轻AS患者的急性期症状。患者应严格遵循医师处方使用。 短期内大剂量应用可用于严重的关节外表现如结膜炎、虹膜睫状体炎等。

4.物理疗法

物理疗法包括热敷、冷敷、电刺激等手段，可以缓解肌肉紧张和僵硬。具体操作由专业人员执行。 物理疗法适用于改善关节灵活性和减轻疼痛，在疾病稳定期效果更佳。

5.功能锻炼

功能锻炼有助于增强背部、臀部和腹肌力量，维持关节活动范围。应在医师指导下根据个体情况制定计划。 对于无明显外周关节受累者，功能锻炼是必不可少的一部分。

AS患者应定期监测疾病活动性和药物副作用，并保持良好的生活习惯，如戒烟限酒，以辅助管理病情。