骶髂关节痛患者不建议进行剧烈运动，但可以适当活动。
剧烈运动可能会增加关节压力和肌肉紧张，进一步加剧疼痛症状，不利于病情恢复。适当的活动有助于促进血液循环，缓解肌肉紧张，但需避免过度劳累。
在治疗期间，患者应减少久坐久站，以免加重不适感。
日常生活中，患者应注意休息，避免长时间保持一个姿势不动，同时还要注意保暖，以免受凉导致疼痛症状加重。
骶髂关节痛能做抬腿动作吗
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2024-03-28 11:16:5339健康网
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