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骶髂关节痛时,可以进行轻度活动,但要避免剧烈运动和长时间保持一个姿势。
轻微活动有助于促进血液循环,缓解肌肉紧张,但如果过度活动可能导致关节磨损加重,不利于病情恢复。
如果疼痛是由外伤引起的,则患者需要遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等药物止痛治疗;如果是强直性脊柱炎导致的,则需在医生指导下使用甲氨蝶呤片、来氟米特片等免疫抑制剂控制疾病进展。
日常生活中注意休息,避免久坐或保持同一姿势太久,以免加重关节负担。同时还要做好保暖措施,以免受凉引起疼痛加剧。
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