强直到处疼怎么办

如果出现按着疼痛加重、局部红肿的情况，则可能是炎症导致的。如果是外伤所致，可能会有明显的伤口，也有可能是软组织损伤或骨折等疾病所引起。建议及时到医院就诊检查，并根据不同的病因进行针对性治疗。

一、非病理性因素

若为轻微的挫伤或者扭伤引起的局部疼痛，且没有明显伤口时，可以通过冷敷来缓解症状。同时需要制动休息，避免剧烈活动而使疼痛加剧。此外，还可以遵医嘱口服活血化瘀类药物，如三七片、舒筋活血胶囊等促进恢复。

二、病理性因素

1.无菌性炎症：比如腱鞘炎、滑囊炎等，通常与劳损等因素有关。可以使用热毛巾或热水袋进行局部热敷，能够起到扩张血管的作用，在一定程度上有助于改善血液循环，从而减轻不适症状。必要时也可以在医生指导下服用止痛药，例如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等帮助缓解。

2.肌肉拉伤：一般会表现为患侧肢体无法正常活动，还会伴有明显的疼痛感。急性期需通过冷敷的方法进行改善，48小时后可改为热敷，以促进淤血吸收。另外，还可配合针灸、按摩等方式辅助治疗。

3.骨折：多数是由暴力撞击或者是高空坠落等原因所造成，会导致骨质断裂，也会伴随强烈的疼痛感以及肿胀现象。轻度移位者可通过手法复位并使用石膏固定的方式进行处理，而对于严重的粉碎性骨折，则需要通过手术内固定术进行治疗。

除了以上常见原因外，还可能与肿瘤有关。若是恶性肿瘤所造成的局部疼痛，还需积极配合医生进行放疗、化疗等措施控制病情进展。在此期间应注意合理饮食，尽量以清淡食物为主，适当增加新鲜水果和蔬菜摄入量，能够补充体内所需的营养成分。