手类风湿性关节炎缓解方法

手类风湿性关节炎的缓解可以考虑生活方式调整、非甾体抗炎药、糖皮质激素、免疫抑制剂、生物制剂等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

1.生活方式调整

生活方式调整包括均衡饮食、适量运动和充足休息，旨在改善整体健康状况。良好的生活习惯有助于减轻症状并促进身体恢复；对于轻度至中度的手部类风湿性关节炎患者具有一定的效果。

2.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药如布洛芬可用于缓解炎症和疼痛，通常口服给药。这类药物能减少局部组织发红、肿胀及发热现象，进而缓解不适感。适合轻微至中度活动受限者使用。

3.糖皮质激素

短期系统性应用高剂量糖皮质激素可迅速控制严重症状，但不宜长期使用。此法通过抑制免疫反应来快速控制急性期症状，适用于重度活动性RA且对传统治疗无效时。

4.免疫抑制剂

免疫抑制剂如甲氨蝶呤主要通过口服给药，起效时间因人而异，可能需要数周至数月不等。该药物能够抑制T细胞介导的免疫应答，从而减缓病情进展。适用于无法用传统DMARDs有效控制的患者。

5.生物制剂

生物制剂如依那西普是通过静脉注射的方式给予患者的靶向治疗药物。该产品作用于特定分子路径以调节自身免疫反应，主要用于治疗对传统治疗方法无效的重症RA患者。

除上述措施外，患者还可适当摄入富含维生素D的食物，如蘑菇、鸡蛋黄等，有利于促进机体钙吸收，辅助骨骼健康。