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取消关注驱寒去风湿针灸有一定作用,多适用于受凉、关节炎、颈椎病等原因导致的风寒湿痹,包括肌肉、关节、肌腱、韧带等部位,能够疏通经络、行气活血、调整气血,达到缓解疼痛、调节气血等目的。
1、肌肉:可以通过针灸、艾灸、按摩等方式驱寒去风湿,多选用肱二头肌、肱三头肌、背阔肌、腰大肌、竖脊肌等部位,可以根据痛点、穴位有针灸的手法,也可搭配按摩手法,达到更好的驱寒去风湿的效果;
2、关节:可以选择艾灸,灸火的热力对肌肉、关节部位进行温热刺激,有助于促进血液循环、通经活络。也可选择艾灸关节天枢、关元、丰隆、足三里、神阙、中脘等穴位,通过艾灸的温热刺激,帮助驱寒去风湿;
3、颈椎病:可以选择针灸,灸火的温热刺激对颈椎部位的穴位进行温热刺激,能够疏通经络、行气活血,改善局部血液循环,缓解颈部肌肉紧张,从而缓解颈椎病引起的颈肩疼痛、上肢麻木等症状;
4、其他情况:若因寒湿侵袭出现感冒、关节炎、颈椎病等疾病,引起发热、乏力、畏寒、关节疼痛等症状,也可选择驱寒去风湿针灸缓解,以缓解相关不适症状。
此外,驱寒去风湿针灸时,应注意避开心脏、肝脏、大血管等部位,以免造成损伤,若女性月经期间针灸,还应避免针灸腹部,以免导致月经失调。若针灸后出现局部酸痛、红肿等不适症状,可适当热敷缓解,一般不需要过于担心。
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