孕妇腰酸背痛怎么回事

导致孕妇出现腰酸、背痛的原因较多，可分为非孕期和孕早期、孕中晚期等特殊时期，不同情况的处理方式也有所不同。

一、非孕期和孕早期

如果女性在怀孕之前就有腰部疾病，在怀孕之后由于激素水平变化会导致病情加重。此外，随着子宫逐渐增大，会对周围脏器造成压迫，也会引起腰酸、背痛的症状。建议适当休息，并进行热敷缓解不适症状。

二、孕中晚期

1.正常现象：若孕妇仅存在轻微的腰酸、背痛，且没有其他异常表现，则考虑为正常的生理反应，主要是因为胎儿发育后子宫会逐渐增大所致。此时不必过度紧张，可以采取左侧卧位的方法睡觉，能够有效避免对腹部血管产生压迫，以免影响到回心血量，还可以通过按摩的方式进行改善。

2.缺钙：若孕妇除上述症状外还伴有小腿抽筋的情况时，则考虑是体内严重缺钙所引起的。对此可在医生指导下服用碳酸钙颗粒或醋酸钙片等药物治疗，以补充身体所需要的钙质，从而缓解不适症状。

3.先兆流产：若疼痛持续时间较长或者呈加重趋势时，则可能是由先兆流产等原因所造成的。应及时就医并完善相关检查明确诊断，一旦确诊应积极配合医生及时保胎治疗，如使用黄体酮软胶囊等药物。

4.腰椎间盘突出症：若孕妇本身患有严重的腰椎间盘突出症时，在妊娠期间则会出现明显的腰酸、背痛等症状。一般可以通过局部热敷等方式来缓解，但要避免盲目应用药物，必要时可遵医嘱选择手术治疗。

5.骨质疏松：若孕妇在平时摄入营养不足或者是活动过少等因素均会引起骨质疏松的发生，从而诱发一系列不适症状。因此，日常生活中要注意合理饮食，多吃一些含钙丰富的食物，比如牛奶、虾皮等，同时还要加强体育锻炼，促进钙物质吸收。

除此之外，也可能与妇科炎症有关，例如宫颈炎、阴道炎等，建议及时前往医院产科就诊，配合医生进行针对性处理。