骶髂关节痛髋部疼痛怎么办

骶髂关节痛伴有髋部疼痛可以考虑使用非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、物理疗法、骶髂关节注射、针灸治疗等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，应尽快就医以评估是否需要进一步的影像学检查或手术治疗。

1.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛，通常口服给药。这类药物能够缓解轻至中度的急性期疼痛及多种原因引起的慢性疼痛。对于存在感染性、消化性溃疡活动期的患者禁用。

2.肌肉松弛剂

肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松片能增加肌肉血流，降低肌张力，从而放松紧张的肌肉。此药物适用于因腰椎间盘突出症导致的腰部肌肉紧张和疼痛。但对本品过敏者以及妊娠期、哺乳期妇女需禁用。

3.物理疗法

物理疗法包括热敷、冷敷、电刺激、超声波治疗等方法，旨在促进血液循环、缓解肌肉紧张。这些措施有助于减轻骶髂关节区域的软组织紧张和僵硬。选择合适的温度和时间进行冷、热敷可有效缓解局部不适感。

4.骶髂关节注射

骶髂关节注射是在无菌条件下将药物如皮质类固醇直接注入骶髂关节腔内，通常由专业医师操作。此措施可用于治疗急/慢性骶髂关节炎引起的疼痛。注意注射后可能出现局部皮肤红肿、感染等情况。

5.针灸治疗

针灸治疗是利用特定穴位进行刺入，在中医理论指导下调节体内气血运行的一种传统治疗方法。该技术有助于改善局部血液循环、缓解肌肉紧张和神经压迫。对于上述病症具有一定的作用。

建议定期复查，监测病情变化，以便及时发现并处理任何新出现的问题。此外，应避免长时间保持同一姿势，尤其是长时间坐着，以减少骶髂关节的压力。