劳累后踝关节疼痛肿大

劳累后踝关节疼痛肿大多考虑是过度劳累引起的，也可能是外伤、滑膜炎等疾病导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。

1、过度劳累

如果平时生活中缺乏体育锻炼，突然剧烈运动可能会导致局部乳酸堆积，从而出现肿胀、疼痛等现象。建议患者注意多加休息，避免过度劳累，也可以通过热敷的方式进行改善。

2、外伤

若是踝关节部位受到外力打击，可能会导致局部软组织损伤，从而出现红肿、疼痛等现象，按压时疼痛会加重。患者可以立即通过冰袋冷敷的方式进行改善，24小时后，可以通过毛巾热敷的方式进行缓解。

3、滑膜炎

可能因局部受到金黄色葡萄球菌入侵诱发炎症，会出现患处红肿、疼痛等现象，还可能会伴随体温升高的情况。患者可遵医嘱口服阿莫西林胶囊、头孢克肟颗粒等药物进行治疗，还可以抬高患肢，促进局部血液循环。

除此之外，也可能是痛风等疾病导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。