肌腱扭伤关节肿大怎么办

肌腱扭伤、关节肿大，可以通过冰敷、热敷、药物治疗等方式进行改善，有助于病情的后期好转。

1、冰敷

如果肌腱组织发生扭伤，可能会使局部的毛细血管发生破裂出血，因此会引起局部肿胀、疼痛等现象。患者可以在扭伤后的24小时内进行冰敷治疗，可以促进毛细血管收缩，也可以减轻疼痛。但要注意冰敷的时间，一般维持在15分钟左右，以免导致皮肤组织受到损伤。

2、热敷

24小时后可以进行热敷治疗，可以促进局部的血液循环，也可以有效消除肿胀，一般不会对局部的正常恢复造成太大的影响。

3、药物治疗

如果肿胀的情况比较严重，患者还可以在医生的指导下口服止痛药物进行治疗，比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等，也可以使用红花油、消肿止痛酊等药物局部涂抹治疗，可以达到活血止痛的效果。

除此之外，患者也可以通过理疗等方式进行改善，比如磁疗、超声波理疗等，可以促进局部的血液循环。患者在平时生活中要多注意局部的保暖情况，避免着凉，以免对身体健康造成影响。