穿平底鞋脚裸和膝关节痛

穿平底鞋脚裸和膝关节痛，可能是由于局部受凉、外伤等因素导致的。但也可能与骨性关节炎、类风湿关节炎等疾病有关。

一、非病理因素

1.局部受凉：如果患者在平时不注意保暖，长时间处于寒冷环境中，就会使寒气侵入到体内，从而出现上述症状。一般不需要特殊治疗，在日常生活中要注意做好保暖措施，避免着凉。

二、病理性因素

1.外伤：若近期有过磕碰或扭伤的情况，则可能会导致软组织损伤或者骨折，进而引起疼痛的症状发生。对于软组织损伤者，可遵医嘱服用活血止痛胶囊、三七片等药物进行治疗；而对于骨折者，则需要通过石膏固定等方式来改善。

2.骨性关节炎：随着年龄的增长，身体各个器官都会逐渐老化，当骨骼退化时，就容易诱发骨性关节炎，此时也会出现上述情况。建议患者在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛，也可以通过热敷的方式促进血液循环，减轻不适感。

3.类风湿关节炎：该疾病是一种以侵蚀性关节炎为主的自身免疫性疾病，临床上主要表现为晨僵、肿胀、疼痛等症状。可以遵医嘱服用双氯芬酸钠缓释片、甲氨蝶呤片等药物控制病情发展，同时也要多休息，减少活动量。

除此之外，还可能与腰椎间盘突出症等原因有关，建议及时就医。