强直性脊柱炎晨僵怎么治疗

强直性脊柱炎晨僵可采取非甾体抗炎药、生物制剂、物理疗法、功能锻炼等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

1.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药如布洛芬、萘普生通过抑制前列腺素合成来减少关节炎症和疼痛。NSAIDs可用于缓解强直性脊柱炎引起的晨僵和关节肿胀。选择NSAIDs时需考虑个体差异及潜在风险。

2.生物制剂

生物制剂包括依那西普、阿达木单抗等，通过调节免疫反应减轻关节损伤。生物制剂针对强直性脊柱炎的核心病理机制发挥作用，能有效控制病情活动度。使用前应评估患者是否有禁忌证并监测可能出现的副作用。

3.物理疗法

物理疗法包括热敷、冷敷、超声波治疗等，旨在缓解肌肉紧张和关节僵硬。物理治疗有助于改善血液循环、放松肌肉，对缓解晨僵有积极作用。在接受物理治疗时应由专业人员指导，避免不当操作导致伤害。

4.功能锻炼

功能锻炼主要包括瑜伽、游泳等低强度运动，旨在增强背部及肢体肌力。功能锻炼可提高身体柔韧性、改善姿势，对于预防晨僵发生至关重要。开始锻炼前应咨询医生意见，并注意不要过度劳累以防加重病情。

除上述措施外，建议定期复查以监测病情变化，及时发现并处理可能发生的并发症。日常生活中还要注意保持良好的睡眠习惯，避免长时间保持一个姿势不动，以免加重不适症状。