类风湿关节炎的物理疗法包括针灸、拔罐、推拿、中药外敷以及关节功能锻炼。这些方法可以缓解疼痛、改善关节活动度,但需在专业医师指导下进行。

1.针灸
通过刺激穴位来调节气血、缓解肌肉紧张和疼痛。例如,在合谷穴、曲池穴等穴位进行温和刺激。适用于改善局部血液循环和减轻肌肉僵硬的情况。
2.拔罐
拔罐可以促进局部血液循环,缓解肌肉紧张和疼痛。其作用机制是利用负压吸附于皮肤表面,形成局部充血、瘀血,从而达到治疗目的。此法常用于治疗风寒湿痹、腰腿痛等疾病。
3.推拿
推拿能够放松紧张的肌肉组织,并且提高局部血液循环速度,进而起到止痛的作用。对于因长期劳累导致的颈肩部酸胀不适症状具有较好的疗效。
4.中药外敷
中药外敷可使患处温度升高,扩张血管,改善局部血液循环;同时还可以促进局部代谢,加速炎症消退。该方法适合急性期肿胀明显者使用。
5.关节功能锻炼
关节功能锻炼可以增强关节周围肌肉的力量和耐力,预防肌肉萎缩,维持关节稳定性,延缓病情进展。主要针对存在活动受限但无剧烈疼痛患者。
在类风湿病的管理中,中医药物如麝香追风膏、活络油等也可作为辅助治疗手段,具体用药需遵循医嘱。