中年类风湿如何保养好身体

中年类风湿患者可采取非甾体抗炎药、糖皮质激素、免疫调节剂、生物制剂、靶向合成小分子药物等治疗措施来保养身体。

1.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素的合成来减少关节炎症和疼痛。例如布洛芬、萘普生等。 主要用于缓解轻至中度的关节肿胀、疼痛等症状。

2.糖皮质激素

糖皮质激素具有强大的抗炎作用，能迅速控制急性发作期的症状。如泼尼松、甲泼尼龙等。 适用于急性发作期或严重症状时使用，长期使用需谨慎。

3.免疫调节剂

免疫调节剂可以调节机体的免疫反应，延缓病情进展。代表药物有甲氨蝶呤、来氟米特等。 适合于对传统治疗无效或不耐受的患者。

4.生物制剂

生物制剂针对特定的炎症介质或细胞因子发挥作用，具有较高选择性。例如依那西普、阿达木单抗等。 适用于传统治疗效果不佳的患者，可作为二线治疗选择。

5.靶向合成小分子药物

靶向合成小分子药物能够精准地作用于特定的信号通路，减轻炎症反应。如托珠单抗、司库奇尤单抗等。 适用于对传统治疗效果欠佳的患者，可作为三线治疗选择。

患者应定期监测疾病活动性和药物副作用，并遵循医嘱调整生活方式，如戒烟限酒、均衡饮食以维持良好的生活质量。