晨起或久坐足跟痛指关节痛

晨起或久坐足跟痛，可能是足跟脂肪垫炎、足底筋膜炎、跟骨骨刺、痛风等原因造成。若疼痛持续不能缓解，建议患者及时就医，查明病因后进行针对性治疗。

1、足跟脂肪垫炎：由于在夜间睡觉时，整个身体的姿势固定，导致足跟部受压，引起局部血液循环不良，导致炎性渗出物增加，出现晨起或久坐足跟痛的情况，并伴随脚后跟麻木、肿胀等症状。患者可通过推拿、按摩等方法进行缓解，建议在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗;

2、足底筋膜炎：通常因长时间走路或跑步，在足底筋膜位置形成慢性损伤导致炎症，筋膜不断受到牵拉、刺激，从而出现晨起或久坐足跟痛的情况，并伴有局部皮肤红肿的症状。建议患者注意休息，避免过度劳累，可在医生的指导下服用双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗;

3、跟骨骨刺：多是因足部退行性病变，导致跟骨部位反复受到刺激形成骨刺，骨刺会刺激周围组织或神经，引起无菌性炎症，从而出现晨起或久坐足跟痛的情况。患者可通过热敷、按摩等方法进行缓解，建议在医生的指导下使用布洛芬胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗;

4、痛风：通常是因体内嘌呤代谢异常，多余尿酸聚积于关节及周围软组织，引发局部炎症，从而出现晨起或久坐足跟痛的情况，并伴随关节红肿、发热、乏力等症状。患者可在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、洛索洛芬钠片等药物进行治疗，日常中要注意饮食清淡、多喝水、戒烟、戒酒。