扒东西手关节痛怎么办呢

扒东西手关节痛可能是手关节过度劳损、手部肌肉损伤、手部肌腱炎、关节炎等原因导致，患者可以通过物理治疗、药物治疗等方式进行缓解。

1、手关节过度劳损：如果患者在日常生活中经常用手提取重物，或常需要手部关节的活动，可能会导致手关节过度劳损，出现疼痛的情况。患者可以通过局部按摩等方式进行缓解，如果有条件可以佩戴护腕，以保护手部关节，减轻疼痛感。

2、手部肌肉损伤：手关节过度劳累、外伤等可能会导致手部肌肉损伤，导致患者出现疼痛等不适症状，患者可以在医生的指导下使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛。

3、手部肌腱炎：长期、过度活动可能会导致手部肌腱无菌性炎症，在劳动或提取重物时，炎症刺激可能会加重，出现疼痛、麻木等症状。患者可以遵医嘱使用布洛芬片、阿司匹林肠溶片等药物进行缓解，同时可以通过局部冷敷或热敷等方式缓解症状。

4、关节炎：由于自身免疫系统异常、遗传、感染、吸烟等因素，可能会引发关节炎，在劳动时炎症因子刺激关节，可能会出现疼痛、肿胀等症状。患者可以在医生指导下使用硫酸氨基葡萄糖片、仙灵骨葆胶囊等药物进行治疗。

除上述因素外，颈椎病、骨质增生、滑膜炎、骨折等，也会造成手关节疼痛，建议患者及时到医院骨科就诊完善X线检查、CT检查等明确病因。