肩关节外展外旋畸形

肩关节外展外旋畸形可能是不良的坐姿习惯、肩袖损伤、肩周炎等原因导致的，可以通过一般治疗、药物治疗、手术治疗等方式来缓解。

1、不良的坐姿习惯

如果患者长期不良的坐姿习惯，如低头使用电脑、手机等电子设备，可能会导致肩关节外展外旋畸形。建议患者平时纠正不良的坐姿习惯，避免长时间低头，多注意休息，避免熬夜。

2、肩袖损伤

如果患者的肩袖组织受到损伤，可能会导致肩关节外展外旋畸形，同时还可能伴有疼痛、肿胀等症状。建议患者可以在医生的指导下使用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物来缓解，如果药物治疗的效果不佳，也可以去正规的医院通过肩关节镜下肩袖修复术来治疗。

3、肩周炎

肩周炎是指肩关节周围组织发生炎症，可能会导致肩关节外展外旋畸形，同时还可能伴有肩关节僵硬、活动受限等症状。建议患者可以在医生的指导下使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物来缓解，如果药物治疗的效果不佳，也可以去正规的医院通过关节囊切开松解术来治疗。

除此之外，还可能是骨折等原因导致的，建议患者及时去医院就医，明确疾病，对症治疗。