系统性红斑狼疮应如何食疗

　　系统性红斑狼疮患者以阴虚内热、血热的多见，故系统性红斑狼疮的食疗应以清、平为主，参合温补。对部分脾肾两虚、气血两亏的人才需要以温补、平补为主，参合清补。患者可以根据不同病症进行食疗，还可以从中医角度出发，依其食性进行食疗。

　　根据不同病症系统性红斑狼疮的食疗方法：

　　1、气血亏虚的，表现为畏寒肢不温，面色无华，大便溏薄，斑疹暗红，可选食大枣、苡仁、枸杞子、桂圆肉、核桃肉、葡萄、鸡肉等。

　　2、热毒盛阴津亏的，表现为发热，周身疼痛，斑疹鲜红，口渴舌红，宜选食西瓜、绿豆、菊花、银花、梨、甘庶、藕、荸荠、豆腐、枸杞头、茭白、荠菜、马兰头、芹菜等。

　　3、蛋白尿等，可选食山药、苡仁、黑大豆、赤小豆、冬瓜、山楂、鲤鱼、鲫鱼、野鸭等。

　　根据食性适合系统性红斑狼疮的食疗有平、凉、温3大类。

　　1、清补的食物有：甲鱼、乌龟、鸭、海蛰、蚌肉、甘蔗、生梨、生藕、慈菇、百合、绿豆、银耳、西瓜、丝瓜、冬瓜、苦瓜、香椿、西洋菜、茶叶等。

　　2、平补的食物有：大米、小米、高粱、山药、毛豆、赤豆、白扁豆、橄榄、白果、莲子、甜橙、花生、芝麻、桑椹、兔肉、鸽子、猪肉、鸡蛋等。

　　3、温补食物有：鸡、鹅、牛、羊、狗、马、鸽子蛋、羊奶、乳制品、核桃肉、桂圆肉、大枣、枸杞子、栗子、桃等。

　　总之，系统性红斑狼疮患者多属热毒盛，阴津伤耗，后期多气血亏虚，应该根据身体不同情况和医生医嘱进行食疗。

（实习编辑：郭婷婷）