女性手指僵硬 警惕红斑狼疮

　　“需要特别提醒的是，药物的毒副作用也是导致系统性红斑狼疮病人死亡的重要原因之一。”闵存云指出，若病情发展到不得不用激素进行治疗时，建议病人要严格在医生的指导下谨慎用药，不可以随便加量或减量。比如糖皮质激素虽是治疗SLE的基本药物，但存在不少副作用，除了易引起感染外，还可引发高血压、高血糖、高血脂、低钾血症、骨质疏松、无菌性骨坏死、白内障、水肿等。另外，在治疗一开始就要做好血压、血糖、血钾、血脂、骨密度、胸片等记录，将其作为治疗效果的评估参考，定期到医院复查并调整用药。

　　过度日晒会诱发红斑狼疮

　　系统性红斑狼疮患者在日常生活中还要加强自我防护，特别要注意以下几点：

　　1.避免阳光直接照射。紫外线的照射是诱发和加重系统性红斑狼疮病情的重要原因之一，因此，SLE病人一定要避免日光照射，以防光过敏。尤其是炎热的夏天，外出要戴宽边沿帽或打把太阳伞;在居住的卧室或工作环境中，最好用窗帘遮住阳光;另外还要避免进行游泳、爬山和滑雪等接触直射阳光的运动。

　　2.防感染。应及时根治感染病灶，如慢性扁桃体炎、鼻窦炎、慢性中耳炎、龋齿等。感染不仅与SLE的发病有关，还是常见的并发症，也是最致死的原因及诱使病情恶化的“罪魁祸首”。一旦不慎感染，应及时就医加以控制，以免病情反复。

　　3.防寒冷。寒冷也能引起本病的加剧，患者居住的房间应注意室温和湿度，一般温度宜保持在25～28℃，夏天最好用自然风，如使用空调，室温也要保持在28℃以上，湿度在50%以上。

　　4.不要使用口服避孕药。SLE病人绝大多数是女性，其病情的发生发展与雌激素有一定的关系，而口服的避孕药含有雌激素，会影响病情。

　　5.尽量减少刺激性食物的摄入。按照中医理论，SLE多数是由于热毒所引起的，要尽量避免辣椒、油炸食物、酒、羊肉、狗肉等辛燥上火的食物。另外，无鳞鱼(巴鱼、刀鱼、黑鱼、鲶鱼)、干咸海产品(各种鱼干、海米等)、烟熏食物、芹菜、无花果等可能会诱发SLE，应尽量避免食用。

　　6.尽量避免各种手术和美容，因为SLE本身就存在免疫功能低下，再加上长期接受免疫抑制剂治疗，患者抵抗力进一步下降，手术过程中很容易继发感染，不利于病情的控制;而美容化妆产品成分千变万化，有的成分可能会诱发或加重SLE患者的病情，应慎用。

（实习编辑：郭婷婷）