治骨质疏松别光迷信补钙

　　骨质疏松往往来得无声无息，许多人发现有骨质疏松时常常症状已经很严重了。临床上治疗骨质疏松的药物有很多，主要有以下几种：

　　1.钙剂 钙剂是骨质疏松防治的基础药物。钙的吸收主要在肠道，故钙剂补充以口服效果为好。人体对钙剂的主动吸收是有阈值的，根据中国营养学会制定的参考标准，成人的钙的可耐受最高摄入量是每天2000毫克，所以补钙的方法十分重要，并非多多益善，应该适量补钙，一般而言，成人的推荐量为每天800毫克，老年人每日钙的摄入量则为1000～1500毫克，且最好分次进行。

　　2.维生素D及其衍生物 在骨质疏松的治疗中，补充适量维生素D制剂常比单纯补钙更有效。如骨化三醇，本品是活性维生素D，通常用法为0.3～0.5微克/日口服，但临床应用时应注意定期监测血钙或尿钙。

　　3.二磷酸盐 临床上常用的有阿仑磷酸盐。它能阻断破骨细胞的破骨过程，抑制骨吸收，以及强力亲和磷酸钙，阻止骨骼中的钙盐逸出。但二磷酸盐类药物口服利用度不好，故需空腹用200毫升白开水送服。用药后1小时再进食，且服药后患者应保持半小时以上的坐或立位。

　　4.降钙素 临床上常用的是依降钙素，还有鼻喷剂型密钙息。其主要作用是抑制破骨细胞活性，减少骨的吸收，防止骨钙丢失。用法为肌肉注射，1次10单位，每周2次。由于它是一种生物制剂，有少数患者可能会在使用后出现轻度的皮下血管扩张、恶心等不适，其中多数症状可在数小时内自行缓解，有明确蛋清或药物过敏史的患者应慎用。

　　5.雌激素 临床上常用的有利维爱。其治疗骨质疏松的作用机理包括：对钙调激素的影响、对破骨细胞刺激因子的抑制及对骨组织的作用。用法：每天口服1片(2.5毫克)，具有抑制绝经后妇女骨丢失的作用。

　　由此可见，治疗骨质疏松的“武器”有很多，患者应在专科医生指导下，根据自身情况选择合适的药物治疗，不能盲目偏信补钙药物。

（实习编辑：郭婷婷）