波罗蜜核中仁能吃吗

波罗蜜核中的仁不能直接生食。

波罗蜜核中的仁中含有一定量的生物碱、树脂等有毒物质，食用后可能引起头晕、恶心、呕吐等症状。此外，未成熟的波罗蜜核中的仁还可能存在更多的毒素，风险更高。因此，为确保安全起见，不建议直接生食波罗蜜核中的仁。

若误食了少量的波罗蜜核仁，并且没有出现不适症状，则不必过于担心，可通过多喝水促进新陈代谢来帮助缓解。

在处理波罗蜜时需注意避免与皮肤接触，以免引发过敏反应；同时，如有摄入疑似中毒食物的症状出现，应立即就医以获得适当的治疗。