它是“软性毒品”，会致癌，会上瘾，中国却有很多人在吃

上周末跟老妈到湖南走亲戚，小艾见识也切身尝了一下所谓“软性毒品”槟榔的厉害。

在客厅寒暄的时候，小艾看到茶几上有一包槟榔，亲戚家的叔叔开玩笑说，你要不要尝一尝？槟榔在口，精神抖擞哦！本着好奇之心，以及“舍身求真理”的壮志，小艾挑了一个小小的槟榔放到嘴里，那一瞬间，仿佛我口中的唾液都被吸干，嘴里越发干燥，费力嚼了一下，小艾仿佛被狠狠扼住了喉咙，一阵晕眩，胸闷到难以呼吸，当即就把槟榔吐了……　

叔叔哈哈大笑，没习惯就这样，你看我们湖南下到3岁，上到70岁都会嚼槟榔。小艾提醒道：“可是嚼槟榔容易导致口腔癌啊……”

“扯不上，你看我嚼了这么多年，有事儿没得？”

60%的口腔癌患者有嚼槟榔习惯

槟榔对于某些人群来说，是好东西，但它却被世界卫生组织定位为“软性毒品”。美国禁止各州运输槟榔，加拿大全面禁售槟榔，印度规定槟榔产品必须贴上明显的告示，而在中国台湾，当局也倡导民众戒掉槟榔。

然而，槟榔在中国却不见政府有主动意愿去抑制槟榔的买卖和食用，槟榔的市场规模达到千亿级别。

从世界范围看，喜欢消费槟榔的人数并不少，但相对集中，主要分布在南亚、东南亚、东非沿海和西太平洋，以及一个不靠近海岸的中国省份湖南。

正是这些大量消费槟榔的地区成为口腔癌的重灾区，槟榔的最大消费国印度是世界上口腔癌发病率最高的地区。人口不到700万的巴布亚新几内亚有60%的居民嚼槟榔，口腔癌患病率高达千分之二。

湖南也是口腔癌重灾区。2017年，有一篇论文称，位于长沙的湘雅医院下属的5家附属医院在10年时间里（2005~2016年）就收集了槟榔相关的口腔癌病例8222例。

有研究表明，习惯嚼槟榔的人当中，66%会发生口腔粘膜病变，而不嚼槟榔的人只有1.5%会出现同样情况。在中国60%的口腔癌患者都有长期嚼槟榔的习惯。

槟榔是如何致癌的？

世卫组织属下的国际癌症机构将槟榔列为1类致癌物。也就是说，它是确定会导致人患癌症的。

槟榔之所以会致癌，是因为槟榔里面含有多种生物碱，槟榔碱和次槟榔碱是其中的主要成分。所有槟榔里的生物碱都会对人体机能产生影响，甚至致癌。

长期嚼槟榔而导致口腔癌，主要是槟榔对口腔所起的物理作用和化学作用引起的。首先，槟榔的纤维比较粗糙，长期嚼槟榔会导致粘膜和牙床受伤。这便是槟榔的物理作用。其次，槟榔里的槟榔碱等生物碱能直接杀死细胞，同时导致炎症。这是槟榔的化学作用。

口腔粘膜出现损伤和炎症，人体就会自行修复。反复修复的次数过多，就会导致组织出现病变，甚至癌变。

持续损伤是许多癌症的治病风险因素，口腔癌、食管癌、肺癌、肝癌等常是因为器官持续损伤。

为何槟榔会让人欲罢不能？

很多有嚼槟榔习惯的人就算明知嚼槟榔容易得癌，还是对槟榔欲罢不能。这是因为槟榔吃多了会上瘾。　

虽然消费槟榔的人口范围很集中，却是继烟草、酒精和咖啡之后的第四大成瘾型消费品。槟榔里的槟榔碱不但有致癌性，还能使人的中枢神经兴奋起来，同时让人对槟榔产生难受性。因而，它会让人上瘾，而且会让人对槟榔需求量变大。

另外，生产槟榔产品的商家还喜欢添加麻黄，甚至麻黄碱。麻黄碱对神经也有刺激作用，并时人对其产生依赖。麻黄碱提纯后还可以制作毒品。

这也是槟榔的可怕之处，一边破坏你的口腔组织，一边还让你离不开它。

如果你有嚼槟榔的习惯，看到这里开始害怕了，那就是好的开始。戒掉它吧！

槟榔上瘾其实就是槟榔上瘾。但人本来是不需要槟榔碱的。槟榔碱都是吃多了之后，产生的依赖。好在槟榔碱的瘾不像一般毒品那么大，只要坚持一周不嚼，那么大脑就可以完全摆脱槟榔的控制。

为了健康，加油吧！

参考资料：

[1]《槟榔含有一级致癌物 却从沿街叫卖到冠名湖南卫视》. 中国食品药品监管. 2019年02月19日

[2]《长期咀嚼槟榔有致癌风险》.科技日报.2019年02月28日

[3]《预测槟榔在中国诱发口腔癌人数及产生的医疗负担》.中国牙科研究杂志.2017年7月21日

[4]《世界卫生组织国际癌症研究机构致癌物清单》.食药总局

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