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首页 > 饮食 > 秋季饮食

这三种秋季应季水果禁忌多,吃错等于服毒会致命!

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2018-10-28 17:30:0739健康网

  

 

  金秋十月,很多水果都纷纷丰收上市,多吃当季水果对身体有益,既美味又保健,真是一举多得。但是在秋季常见的应季水果中,一些水果却不是人人可以吃,吃错了可能会让“口福”变成“毒药”。下面几种水果,在品尝之前要先注意饮食禁忌,看看是否自己和家人有无相关禁忌,千万不要吃错了。

  1.杨桃

  杨桃是营养价值很高的亚热带水果,还有大量维生素、有机酸,能帮助减少机体对脂肪的吸收,起到降低血脂、胆固醇的作用。

  杨桃虽好,但杨桃中含有的“草酸盐”,可能会导致肾损害。近期一些新闻报道中,就有老年尿毒症患者在服用大量杨桃后,出现呕吐、昏迷,最后不幸去世。

  一些国内外文献报道病例发现,慢性肾病患者如果食用杨桃,会有中毒的可能。在一些新闻报道中的医生病例里,也有因食用杨桃让肾脏疾病加重的报道。所以,肾脏病患者或有肾脏疾病史者,吃杨桃一点要慎重,最好还是不要吃,避免肾病复发,或者发生危及生命的中毒情况出现。

  2.柚子

  柚子营养丰富,新鲜柚子还含有类胰岛素、柚皮柑、新橙皮柑、果胶、柚油、VB1、VB2、烟酸、葡萄糖、蛋白质、脂类、铁、钙、磷及粗纤维等成分。柚子富含维生素C,每100mL柚汁含VC35.7mg~146.0mg,比柑橘高13倍。柚子的保健功效已得到了国内外专家的证实,中医药学认为,柚子有健胃化食、下气消痰、轻身悦色等功用;现代医药学认为,柚子有降血糖、降血脂、减肥、美肤养容等功效。

  

 

  如果一次食柚量过多,不仅会影响肝脏解毒,使肝脏受到损伤,而且还会引起其他不良反应,甚至发生中毒,出现包括头昏、恶心、心悸、心动过速、倦怠乏力、血压降低等症状。

  每一餐柚子吃多了,则会让肝脏解毒功能受影响使肝脏受到损伤,还会引起各种不良反应,甚至发生中毒,出现包括头昏、恶心、心悸、心动过速、倦怠乏力、血压降低等症状。

  对于有服用抗过敏药特非那丁的人,如果在服药期间食用柚子或饮用柚子汁,可致心律失常,最严重的情况是会引起心宣纤维颤动甚至是猝死发生。会和柚子产生相互作用的药物还有硝苯地平、维拉帕米等钙拮抗剂;西沙必利等胃肠药;环孢素A等免疫抑制剂。

  因此,医学专家们提醒,一些病人在平时服药时,千万别吃柚子或饮柚子汁,尤其是在服用降压药的高血压患者,服用降压药期间不要随便吃柚子,以防引起生血压骤降。

  中医上来说,柚子偏寒性,对于气虚体弱体质的人不适合多食,另外体质偏湿寒、经常容易腹泻的人,也应该少吃。

  3.柿子

  柿子属于秋季的时令水果,柿子脱涩后味道甜美,口感非常好,并且柿子的营养价值很高。

  

 

  柿子虽然营养价值很高,但是柿子的禁忌也非常多。例如,空腹吃柿子就很不好,经常这样吃容易患上胃柿石症。因为柿子含有较多的果胶、鞣酸,与胃酸发生化学反应生成难以溶解的凝胶块,易形成胃结石。因此,柿子适合饭后食用,空腹最好不要吃柿子,对于慢性胃炎、消化不良等胃功能低下的人,不宜食柿子。此外,熟柿子含较多糖类,糖尿病患者也应忌食。

  柿子也不适合与红薯同吃,因为柿子中含有的单宁,与红薯同吃,在胃中会导致单宁发生快速的沉淀,会对人体的胃正常功能有影响,严重者可能导致肠梗阻。

  柿子也不适合跟螃蟹、鸡蛋一起吃,吃柿子时最好去皮,吃完柿子后不宜再吃酸性食物。

 

 

 

牛建海主任医师消化内科 保定市第一中医院  三级甲等
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