来大姨妈痛经只想睡觉

来大姨妈痛经只想睡觉是因为体内前列腺素水平升高，刺激子宫收缩，引发疼痛反应，进而导致身体不适而想睡觉。

前列腺素是一种具有生物活性的脂质化合物，在调节子宫平滑肌活动方面发挥重要作用。当其浓度增加时，会导致子宫收缩增强，产生阵发性的下腹绞痛，即痛经。这种疼痛感会使得机体处于应激状态，消耗大量能量以对抗疼痛，因此会出现乏力、嗜睡的症状。建议适当进行热敷或按摩腹部，必要时可遵医嘱服用非甾体抗炎药如布洛芬等缓解疼痛。

此外，如果患者在月经期间过度疲劳、精神紧张或者存在睡眠障碍等问题，也可能出现痛经伴随嗜睡的现象。

针对痛经症状，建议女性平时注意保暖，尤其是下腹部部位，以免受凉引起或加重痛经现象。饮食上也要避免食用寒性以及辛辣刺激的食物，以免影响正常的生理周期。