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取消关注孕期和坐月子可以调理宫寒,但是调理的作用有限,达不到治疗的效果。宫寒可能由肾阳虚、脾阳虚、气血亏虚、寒湿凝滞等引起,建议明确原因后,在医生指导下进行调理。
1、肾阳虚:肾阳虚的女性可能会出现宫寒、畏寒、手脚冰凉、性欲减退等症状,严重者还会出现不孕的情况。可以在医生的指导下服用补肾丸、右归丸等药物调理,也可以艾灸肾俞、命门等穴位调理;
2、脾阳虚:脾阳虚可表现为腹痛、大便溏稀等症状,也可出现宫寒的现象。可以遵医嘱服用温中散寒、健脾补胃的药物调理,如理中丸、附子理中丸等,也可以艾灸足三里、关元等穴位调理;
3、气血亏虚:气血亏虚的女性可能会出现面色苍白、皮肤没有弹性、气短乏力等症状,严重者还会出现宫寒的现象。可以在医生的指导下服用补气养血的药物调理,如八珍颗粒、十全大补丸等,也可以服用黄芪、当归等补气的中药调理;
4、寒湿凝滞:寒湿凝滞的女性可表现为宫寒、小腹冷痛、身体怕冷等症状。可以在医生的指导下使用散寒除湿的药物调理,如独活寄生丸、风湿骨痛胶囊等,还可以艾灸足三里、关元等穴位调理。
此外,虽然宫寒对女性和胎儿的影响较小,但是在治疗期间也要注意做好护理工作,注意保暖,注意保持良好的心态。同时还要注意加强营养,也可以多吃一些温热性的食物,在一定程度上对于调理宫寒有一定帮助。
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