什么茶缓解例假痛经疼痛

例假一般是指月经。用丰富一点的写法，例假一般是指月经。月经痛经可以喝红糖姜水、益母草膏、艾附暖宫丸等药物缓解月经痛经，需要根据病因进行判断。

1、红糖姜水

红糖姜水是由红糖、姜等食材制作而成，具有一定的温经散寒、缓痛止痛的功效。月经痛经多考虑是寒气侵袭引起的，此时可以适当喝红糖姜水，能够促进血液循环，改善痛经的症状。

2、益母草膏

益母草膏具有活血调经的功效，常用于治疗血瘀所引起的月经不调、痛经等症状，如果女性月经量比较少，也可以适当喝益母草膏进行调理，能够促进经血排出。

3、艾附暖宫丸

艾附暖宫丸具有理气养血、暖宫调经的功效，常用于治疗气血两虚、月经不调、痛经等症状，如果女性月经量比较多，不建议服用艾附暖宫丸，以免导致月经量增多。

除此之外，也可以喝八珍益母颗粒等药物缓解痛经。如果痛经的症状比较严重，建议及时就医治疗，以免延误病情。