凌晨1点，308室的姑娘们刚准备上床休息，这时，小伊突然接到了表妹的电话。

电话那头的表妹一边啜泣，一边难为情地说道：“之前看到新闻里有个23岁女孩不爱卫生、不洗私处，结果外阴癌前病变了。所以我开始很担心私处卫生，便下单囤了很多私处洗护液，每天认真清洗，结果现在私处反而出了问题，越洗越糟了……”

等小伊挂断了电话，了解完前因后果的其他三位女孩也纷纷围了上来：“私处洗护，真的太坑了！”

一、“懒得洗”不可取，但过度清洁会有大问题！

这两年，‘微酸’‘弱酸’等概念铺天盖地的宣传，很多人被教育不能用沐浴露/香皂清洗私处，于是各式各样的私处洗护液就开始流行起来。

小贾一脸无奈地说道：“特别是那些‘洗洗更健康’的广告词，不知道误导了多少妇科生理知识匮乏的姑娘。”

阴道里其实并非一尘不染，反而是个“小江湖”，住着二十多种细菌和真菌，好的坏的都有。

乳酸杆菌，作为女性私处最优秀的“守法公民”。它产生的酸性物质可以帮助维持阴道弱酸的环境、过氧化氢（天然的杀菌剂），可以让“坏细菌”屈服。

在乳酸杆菌、雌激素、PH值的共同努力下，阴道一直维持着菌群的平衡。但突然出现了个不靠谱的私处洗护液，并且经常用洗液冲洗阴道，这里的一切就会开始“失控”，阴道酸碱平衡被破坏，引起妇科疾病。

二、想用私处护理液？你得先买对

当然，也不是所有的私处护理液都不能用，有些医用的护理液是可以起到治疗效果的。

市面上的护理液有三种：妆字号、消字号与药准字号。

① 妆字号：

不含任何治疗成分，没有治疗效果，不建议使用。

② 消字号：

属于卫生消毒用品范畴，没有治疗效果，在抑菌的同时会破坏菌群平衡。

③ 药字号：

甲硝唑氯已定、洁尔阴等都属于药准字号产品，能够起到治疗效果。但是需要在医生的指导下使用，不能擅自使用。

“对了！你得去提醒一下表妹，私处护理液不能乱用，街边美容院推出的私处护理套餐也不可信。新闻就曾报道过，一位宝妈花四万块做“私密护理”，不仅“治疗”方式奇葩，还被店家拍了私处照片。”小饼一边说，一边催促小伊给表妹发信息。

三、私处到底该怎么护理？

这时，曾经差点也踩坑的小町发出了灵魂感慨：“私处护理液不能乱用、私处护理套餐也不可信，想好好‘呵护’私处为什么会那么难！”

“其实私处护理特别简单，不需要护理液也不需要去美容院，只要每天用清水冲洗外阴、保持外阴清洁干燥就行啦！”小贾答道：“只有个别患有妇科病的女性，才需要在医生的指导下使用药物治疗。”

除此之外，女性的私处护理更重要的是：保持私处卫生！

1.勤换内衣裤

内衣是离女性私处最近的衣物，这就意味着内衣的清洁程度直接影响着女性私处的健康。建议在每天清洗完私处后，等外阴干燥后更换一条干净的内裤。

女性在挑选内裤时，应尽量选择宽松、透气性强的款式。还要每三个月更换一批新的内裤，防止滋生细菌。

2 经期勤换卫生巾

女性在经期时抵抗力更弱，更容易受到病菌侵袭。使用卫生巾时会使私处局部湿度和温度都大大增加，这样会给细菌的生长创造适宜的条件，更易引发炎症。

建议女性在经期时，每两小时更换一次卫生巾。选择卫生巾时也有讲究，要选择透气性强、舒适度好的产品。

3 注意同房卫生

无论是宝妈还奶爸都要在同房前后清洗私处，保持私处卫生。月经期间尽量不要同房，防止造成逆行感染。没有孕育计划的宝妈奶爸还要记得使用安全套，不仅可以有效避孕还能减少病菌感染的几率。