女性朋友们在经期是需要特别注意的，因为经期不同平常的日子，需要我们对自己的身体照顾的更周到，才能安稳的度过。
痛经就是经期里的一大困扰，很多情况下是身体受寒所导致的。这种病症会伴随子宫内淤血增多，发作起来非常的痛苦，严重的会出现各种妇科疾病，需要及时采取治疗措施。那么，痛经有淤血怎么治疗？我们可以这样做。
痛经有淤血怎么治疗
应对痛经有淤血可采用中医药治疗，自古中医药治疗从来都是讲从内而外，从里及表，从本治标，在治疗痛经方面造诣也很深。
中医认为痛经主要是由于气血亏虚、气滞血瘀引起，一般西药难以对因治疗，中医药经过长期临床实践积累了许多有效治疗方法，见效快，疗效确切。比如千金益母颗粒，成分里的益母草、川芎、当归、木香等皆为活血化瘀、止痛调经的中药材，针对女性气滞血瘀所导致的痛经治疗效果颇高。
益母颗粒不仅止痛，更可调理
益母颗粒为活血行气中药，增强了行血止痛效果，对淤血阻滞所致的痛经疗效确切。轻度痛经可以每日服用两次益母颗粒。
这些水果能缓解痛经
1、榴莲
榴莲的营养价值非常高，榴莲性热能够起到活血散寒的作用，能够排除子宫内的湿气和寒气，能有效缓解痛经现象，并且能改善腹部寒凉的症状，可以促进体温上升，榴莲适合体质寒性的人群，榴莲具有多种养生保健的功效。
2、荔枝
荔枝是常见的水果，荔枝具有调节血脂的作用，同时还具有行气散结的功效，女性月经期间适当吃荔枝能有效缓解痛经，并且还具有补气血的功效，能够促进女性经血的顺利排出，可以避免女性身体贫血，荔枝中含有丰富的铁质。
3、苹果
苹果中含有的植物性雌激素，可以调节女性体内雌激素的水平，可以有效避免雌性激素分泌紊乱，并且具有调节内分泌的作用，同时也可以有效改善痛经，苹果的营养价值高，同时苹果还具有防治疾病的作用。
4、香蕉
香蕉中含有丰富的碳水化合物，而且香蕉营养价值高，具有保健身体的功效，能有效缓解经期痛经，并且可以起到稳定情绪的作用，能够帮助改善睡眠，香蕉中含有多种维生素，女性月经期间适当吃香蕉对身体好处多。
5、樱桃
樱桃不仅具有补气养血的作用，还具有美容养颜的功效，适当吃樱桃还能缓解女性痛经，樱桃中含有人体需要的多种微量元素，还有丰富的维生素，能清除人体内的自由基，并且能减少人体内的胆固醇，女性经常吃樱桃可以排毒养颜。
看了上文的介绍，相信大家对于痛经有淤血怎么治疗都有了更多的认识。痛经之痛，会让人难以忍受。那么，我们无需再忍，而是积极的采用合理有效的用药治疗。在痛经期间多吃上面提到的这些水果，对缓解症状有帮助。
