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女性更年期综合征怎么调理?这种方法让你远离困扰

发布时间:2020-04-07

  更年期综合征是一种常见疾病。当一个女人到了一定的年龄,更年期综合征的一些症状就会或多或少地出现。虽然这是一个非常普遍的现象,但不应该被忽视。

  更年期综合征如果严重,会对患者的身心造成不同程度的伤害,对家庭和谐也没有任何好处。女性更年期综合征怎么调理?

  

说明:加味逍遥丸-更年期综合症

  女性更年期综合征怎么调理?这是很多更年期女性比较头疼的问题。有些方法使用过一段时间并没有太大的起色。所以她们可能会对自己失去信心。不过,不用担心。对症治疗是不变的法则。

  更年期烦躁易怒,是因卵巢功能退化,体内激素分泌失调或分泌节律紊乱所致。推荐中医调理,可服解肝郁中成药治疗,如千金加味逍遥丸,该药源自宋代《太平惠民和剂局方》逍遥丸,加了丹皮、栀子两味药,有舒肝清热、健脾养血之功效,更年期女性一般坚持服用2-3个月可见满意效果。

  加味逍遥丸属于经典名方之一,源自明•薛己《內科摘要》,由宋朝《太平惠民和剂局方》中所载的“逍遥丸”加减而来,应用至今,历史悠久。

  方中以柴胡为君药(疏肝解郁),以白芍、当归、柴胡为臣药(养血柔肝),以白术、茯苓、甘草、薄荷、干姜为佐药(健脾益气),加牡丹皮、栀子(清热、活血、通经),共奏“疏肝清热,健脾养血”之功效。

  

说明:妇科千金片-10

  更年期女性按照饮食原则来调理身体是非常重要的。食疗加药疗更有利于缓解更年期的不适症状。

  1.更年期很不好治疗,这是由于开始停经,身体内出现了分泌的紊乱造成的。而且没有了月经,人很容易老,所以平时可以多吃些豆制品,可以增加雌激素,延缓衰老。

  2.水果和蔬菜是对人的身体有利的食物,所以更年期妇女应该多吃。水果蔬菜中有很多的微量元素,能够让人心情舒畅,有助于睡眠,不至于太过烦躁。而且这些东西有利于消化,也不会出现胃肠道的问题。

  3.每天都应该吃一些容易消化的食物,不要经常吃过于油腻的东西,会增加身体的负担。

  女性更年期综合征怎么调理?以上提到的方法,你们学会了吗?更年期妇女不能每日都急躁,而要多多关心自己,知道如何顺利度过这个敏感期。没事的时候可以逛街购物、旅行等,只要忙碌着,烦心的事儿就会少一些。