感冒吃药？不吃药？避开哺乳期感冒三误区

　　感冒，这个看似很平常的“小病”，但对于妈妈来说却是左右为难的，因为此时吃药，感冒就能好得快，但又担心药物会进入乳汁而影响宝宝的身体；不吃药，身体又虚弱乏力，难以摆脱感冒的种种症状，不能接触宝宝，更无法照料宝宝。那么，妈妈哺乳期感冒能不能吃药呢？

　　哺乳期感冒吃药？不吃药？

　　哺乳期是特殊的时期，在此期间如果妈妈感冒了，对待方法肯定与成人感冒是不一样的。因为妈妈们吃的药物都会融入奶水里，妈妈们吃了感冒药再去哺乳，宝宝就容易造成间接食用。其实，并非所有的感冒都严重到用药的程度，新手妈妈们其实可以先做自测，再做决定。

　　感冒不发烧，不用吃药

　　哺乳期感冒但不伴有发高烧，只需多喝热水，吃清淡易消化的饮食，喂过宝宝后，抓紧一切空闲好好休息，尽量保证好睡眠时间。如果宝宝有吃夜奶的习惯，也可以适当提前宝宝吃夜奶的时间。

　　感冒发高烧要吃药

　　感冒后伴有高烧，应及时到医院就诊，医生常常会给予输液，必要时会注入对乳汁影响较小的抗生素。妈妈在这个时候还要多喝水、或者新鲜果汁，多吃清淡易消化的食物，注意好好休息。这样，病情会很快好转的。

　　哺乳期吃药对宝宝是否有影响，取决于药物的性质及其在乳汁中的浓度。哺乳期的母亲吃药后，经胃肠道吸收到血循环，其中有1%-2%的药物可转运到乳汁，这一剂量对婴儿一般不会产生不良作用。但是，哺乳妈妈要慎用卡那霉素、链霉素、红霉素、磺胺类、氯霉素、吗啡等药物，以防引起新生儿的毒性反应。

　　除了吃不吃药的问题，妈妈还一定要小心下面看起来很正确，但却是常见的3大误区。

　　误区一：“坐月子”不乱动

　　刚分娩完的妈妈一定要好好休息很长一段时间，这就是我们常说的“坐月子”。为了调理好自己的身体，妈妈们被要求一定不能劳累，不要运动的，最好就是乖乖待在床上休息。事实上，渡过了产后的最初几天，新妈们如果适当锻炼，对产后恢复都有帮助。就像平时一样，运动会增强体质，能够增加抵抗力。

　　误区二：感冒了要大补才能好得快

　　感冒后体内多呈温性的体质，并有炎症和病毒存在的可能。而且，在人体感冒时，肠胃消化功能不好，若继续大量食用这类药物，并不能很好地吸收补品营养抑制感冒症状，反而有可能加重感冒。感冒期间，还是以均衡、清淡的饮食为主。

　　误区三：颠倒黑白照顾宝宝

　　宝宝出生后的饮食、睡眠都很不规律，很多宝宝都有吃夜奶的习惯，妈妈们的生活规律也被打乱。但是，如果长期颠倒黑白，对妈妈的影响十分大。尤其哺乳期的妈妈，可以通过白天小睡、午睡等零散的时间，让身体得到充分的休息，从而避免过度劳累。

　　宝宝的诞生对于妈妈而言进入了一个新的人生阶段，但是同时也意味着新的任务。再加上感冒让身体本来就酸软乏力，更加加剧了新妈的心理负担。因此，妈妈们一定要养护好自己的身体，才能更好地照料宝宝。