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抽脂减肥注意事项有哪些禁忌

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2023-08-06 03:57:4739健康网

抽脂减肥是通过负压抽吸皮下脂肪,从而达到快速减肥的目的,术后需要配合饮食调理、术后护理、预防感染、康复训练等措施,有利于身体快速恢复,以免影响抽脂后的效果。在术后也要避免碰水、剧烈运动等情况,以免引起伤口感染或者影响抽脂效果。

1、饮食调理:抽脂减肥后要避免吃炸鸡、肥肉、烧烤、火锅等高热量、高脂肪食物,以免摄入热量过多而影响抽脂效果。建议吃菠菜、白菜、苹果、香蕉等新鲜的蔬菜水果,同时也需要保证营养均衡,做到肉类、蔬菜、水果、蛋类、奶类等食物一同吃,避免挑食、偏食;

2、术后护理:抽脂减肥后要加强身体护理措施,短期内避免做剧烈运动,以免导致抽脂部位受到外界撞击而出现损伤。伤口愈合前避免过早沾水,防止感染;

3、预防感染:抽脂减肥后,手术部位可能会出现肿胀,有些人还会伴有渗血症状,需要积极配合医生使用抗炎药物,如头孢克肟胶囊、阿莫西林胶囊等,有利于防止感染,帮助恢复;

4、康复训练:手术后应避免立即热敷,以免促进血液循环,影响伤口愈合。可以在医生指导下适当活动,促进身体恢复,如慢走、瑜伽等。

除此之外,抽脂减肥后还要避免熬夜、抽烟、喝酒等不良生活习惯。如果出现皮肤感染或者发热症状,需要及时就医,积极配合医生治疗。

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