滑旱冰可以减肥吗

滑旱冰可以减肥。

滑旱冰是一项有氧运动，通过腿部肌肉收缩与舒张产生力量推动身体前进，此时需要大量氧气参与氧化分解供能，有助于促进体内热量消耗，进而起到减肥作用。

对于体重基数较大、体质较为虚弱的人群而言，如果在不正确的姿势下长时间滑旱冰可能会导致受伤风险增加。

因此，在进行任何体育活动前，建议咨询专业人士了解正确技巧，并确保穿戴适当保护装备以降低受伤风险。