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抽脂塑形饮食减肥不运动

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2023-08-06 05:20:0739健康网

抽脂塑形是通过抽脂手术达到塑形的目的,通常在抽脂后3天左右可以下床活动,但如果患者抽脂塑形后不运动,会导致腿部的肿胀不消退,还可能会出现皮肤松弛、血栓、肠胃功能紊乱等危害。

1、肿胀不消退:如果患者在抽脂后不运动,会导致腿部肿胀,因为肌肉泵的作用无法将液体吸收,尤其是大腿部位的脂肪,会在3天左右达到高峰,而脂肪只有轻微的肿胀,所以在抽脂后3天左右能够消退,与运动有关的只是体内的水分和盐分。如果不运动,脂肪可能会存留在腿部,从而导致肿胀不消退;

2、皮肤松弛:如果患者在抽脂后不运动,会导致皮肤出现松弛,因为抽脂后虽然局部有压迫,但是皮肤的弹性会在短时间内没有恢复,皮肤会出现松弛,与运动有关的只是体内水分和盐分没有达到平衡,如果皮肤还是处于松弛的状态,就会导致皮肤再次出现松弛;

3、血栓:抽脂塑形后如果不运动,会影响到小血管,特别是小静脉的血液回流会受到限制,如果时间较长会形成血栓,血栓一旦脱落会造成远端脏器的栓塞,属于比较严重的问题;

4、肠胃功能紊乱:如果患者在抽脂塑形后不运动,胃肠道的消化功能会受到影响,从而导致肠胃功能紊乱,出现腹胀、腹泻、便秘等情况,与抽脂塑形本身无关。

抽脂塑形可以达到塑形的效果,但并不能一味地追求抽脂塑形,如果有不良的饮食习惯,不仅达不到理想的效果,还有可能会对身体造成伤害。建议患者保持健康的生活、饮食习惯,适当进行运动,合理安排饮食。

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