工作狂是一种心理病吗

工作狂不是一种心理疾病，但长时间高强度的工作可能会引发心理健康问题。

工作狂是指个体对工作的痴迷程度较高，但并不一定代表存在心理障碍。然而，长时间高强度的工作可能导致压力积累，进而引发抑郁、焦虑等问题。如果工作狂的程度严重到影响个人生活和社交关系，则可能存在潜在的心理健康风险，建议关注并采取适当措施来管理工作与生活的平衡。

过度工作可能伴随睡眠不足、饮食不规律等不良生活习惯，这些因素都可能增加心血管疾病的风险。

在工作中，人们应注重劳逸结合，避免长期处于高度紧张的状态中，以减少因工作压力导致的心理和身体健康问题。