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适量饮用含有某种成分的减肥饮料通常不会对身体产生明显危害。
该成分在合理剂量下被人体正常代谢,不会引起不良反应;此外,如果该饮料还添加了其他有助于调节新陈代谢的天然成分,也有助于减少潜在风险。
但若过量摄入可能导致电解质失衡、增加肾脏负担等健康问题。
因此,在选择减肥饮料时,应考虑其是否经过科学验证,并遵循推荐的每日摄入量以确保安全与效果。
吃什么可以促进宝宝吸收营养
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