减肥精选资讯
快速导航
频道
女性
减肥
育儿
保健
美容
妇科
饮食
中医
肿瘤
资讯
男性
诊疗
呼吸科
心血管
肝病科
更多
服务
问医生
就医助手
药品通
疾病百科
名医在线
简单生活
热门疾病
高血压
阴道炎
肩周炎
脂肪肝
小儿咳嗽
糖尿病
健康科普
科普基地
关注39减肥健康运动

查看更多相关内容

取消关注
首页 > 减肥 > 减肥精选资讯

抽脂腰腹减肥推荐运动吗

举报/反馈
2023-08-06 05:44:5739健康网

抽脂腰腹减肥后可以通过适量运动来帮助塑身。

因为吸脂术只是减少了腰部腹部皮下脂肪的数量,但是并没有改变机体的基础代谢率,所以如果不注意饮食控制以及适当运动的话,剩余的脂肪可能会继续囤积,从而影响术后效果。另外,运动还可以增强腹壁肌肉力量,有助于支撑内脏器官,预防因脂肪过多引起的疾病风险。

对于体重基数较大的人群而言,仅依靠运动可能达不到理想的瘦身效果,此时则需要配合饮食调整或药物治疗等方法来辅助减重。

在实施抽脂手术后,应遵循医生指导进行恢复期管理,并定期复查以监测身体状况。同时还要保持均衡饮食与规律运动相结合的生活习惯,以巩固减肥成果并维护身体健康。

快速通道
相关推荐39精品39热文
自测
查看全部
推荐专家
推荐医院
查看更多
健康资讯热门资讯