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抽脂手术后多久可以接着减肥

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2023-08-06 04:46:5739健康网

通常抽脂手术后,3个月左右可以接着减肥。但具体的时间要根据抽脂手术后的恢复情况,以及每个人新陈代谢的情况进行判断,存在一定的个体差异。

1、恢复情况:抽脂手术是通过负压抽吸皮下脂肪,从而达到减肥的目的,手术后局部会有肿胀、淤血和皮肤松弛等现象。如果自身的体质比较好,新陈代谢速度较快,在做完抽脂手术后,皮肤恢复较快,大概3个月的时间可以接着减肥。如果自身的体质不是很好,新陈代谢速度较慢,可能需要6个月左右才可以再次减肥;

2、新陈代谢:如果抽脂手术后皮肤恢复较快,皮肤的新陈代谢能力较强,在做完抽脂手术后,皮肤的肿胀、淤血消散得较快,此时则可以适当控制饮食,无需进行减肥。如果身体恢复较慢,皮肤新陈代谢较慢,则需要更长的时间,通常需要6个月以上,才可以再次减肥;

3、手术方式:抽脂手术可分为肿胀抽吸和脂肪抽吸两种,肿胀抽吸是将皮下多余的脂肪抽出,达到减肥的目的。脂肪抽吸是从身体内部抽取脂肪,达到减肥的目的。如果做的是肿胀抽吸,伤口较小,恢复较快,可能3个月左右就可以接着减肥。如果做的是脂肪抽吸,伤口较大,而且脂肪恢复较慢,则需要更长的时间,可能需要6个月以上,才可以再次减肥;

4、其他:抽脂手术后,局部的肌肉组织会有一定的损伤,如果后期肌肉萎缩,皮肤收缩,会延长减肥的时间。如果在这期间进行剧烈的运动,不注意饮食的控制,则减肥的时间可能会有所延长。

建议在做完抽脂手术后,要以清淡的饮食为主,多吃新鲜的蔬菜和水果,多喝温开水,有助于伤口的恢复。平时还需要保持伤口的清洁干燥,避免伤口碰水,以免造成伤口感染

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