总是头昏眼睛发胀是怎么回事

总是头昏眼睛发胀可能是睡眠不足、过度用眼、干眼症、高血压、脑动脉粥样硬化等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.睡眠不足

长时间睡眠不足会导致大脑得不到充分休息，影响神经功能和血液循环，进而引起头晕、眼睛胀的症状。改善睡眠质量是关键，可以尝试建立规律作息时间，减少夜间使用电子设备等方法来缓解。

2.过度用眼

长时间盯着电脑屏幕或其他物体会使眼部肌肉疲劳，导致眼睛胀痛、视力模糊等症状。建议每隔一段时间进行眼部放松活动，如闭目休息或眺望远处。

3.干眼症

干眼症是指泪液分泌量减少或者泪膜不稳定，导致眼球表面干燥不润泽。此时患者会出现眼睛痒、异物感、烧灼感、畏光、视物模糊等症状。遵医嘱使用人工泪液滴眼液、抗炎药膏等非处方药品可减轻不适。

4.高血压

血压持续升高时会引起颅内压增高，压迫脑血管，从而出现头晕、头痛的情况。如果确诊为高血压，需要长期服用降压药物控制血压水平稳定，例如硝苯地平片、氢氯噻嗪片等。

5.脑动脉粥样硬化

脑动脉粥样硬化使脑部供血不足，当病变部位发生狭窄或堵塞时，就会引起缺血性脑血管病，表现为眩晕、恶心呕吐等症状。对于存在脑动脉粥样硬化的患者，可以在医生指导下口服阿托伐他汀钙片、洛伐他汀片等药物稳定斑块，延缓病情进展。

针对头昏眼睛发胀的症状，建议定期监测血压并保持良好的生活习惯，以预防相关风险。必要时，建议进行眼科检查，包括裂隙灯显微镜检查、视野检查以及眼底检查，以排除其他潜在的眼部疾病。