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抽脂是塑形还是减肥

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2023-08-06 04:40:2239健康网

抽脂通常是塑形,不是减肥。抽脂主要是通过负压抽吸的方法,将体内过多的脂肪抽取到体外,从而达到瘦身的效果。抽脂适用于大腿、面部、腹部等部位,可以暂时改善外观,但是并不能起到真正的减肥作用。

抽脂对身体有一定的伤害,应在医生建议下,选择健康的方法进行减肥。抽脂术后,患者应注意穿合适的衣物,避免压迫伤口,同时应避免剧烈运动。还应注意避免辛辣、油腻、刺激性食物,如辣椒、油炸食品等,同时避免烟、酒等。

1、塑形:抽脂主要是通过抽取皮下脂肪,从而达到塑形效果。如果体内脂肪较多,抽脂后,皮肤会较快出现回缩,因此患者应在术后穿紧身衣,有利于恢复皮肤的弹性;

2、减肥:如果患者体内脂肪较多,抽脂后,皮肤并不能很快回缩,因此患者应避免节食减肥。应通过运动的方式进行减肥,可以慢跑、游泳,也可以选择平板支撑,逐渐使脂肪减少。但是不建议节食减肥,不仅容易出现反弹,还可能会导致身体出现营养不良

抽脂术后,患者应注意保持抽脂部位干净、清洁,避免感染。短时间内,应避免沾水,以免出现感染。此外,抽脂后应避免太阳直晒,以免影响恢复,同时应注意避免过度劳累,保持充足的休息。

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