高功能自闭症饮食指导原则

高功能自闭症通常是指自闭症，属于一种心理疾病，在饮食方面要注意营养均衡、饮食清淡、少食多餐、避免暴饮暴食等原则。如果患者症状较为严重，应及时到医院精神心理科就诊，完善精神检查、脑电图检查等，遵医嘱积极治疗。

1、营养均衡：自闭症患者大多存在不同程度的精神发育迟缓，可能会影响正常的饮食能力，因此，饮食上要注意营养均衡，可以多吃蔬菜、水果，如菠菜、苹果等，也可以吃肉类、蛋类，补充身体所需蛋白质、碳水化合物，能够维持身体的正常生长发育。

2、饮食清淡：由于自闭症患者存在不同程度的精神异常情况，可能会出现情绪暴躁、行为异常的现象，容易引起饮食积滞，因此，饮食上要注意饮食清淡，少吃或者不吃油炸、腌制类食物，如炸鸡、咸菜等，可以适当多吃易消化的食物，如小米粥、山药粥等。

3、少食多餐：由于自闭症患者的肠胃功能较弱，因此，饮食上可以采取少量多餐的方法，尽量避免暴饮暴食，能够减轻肠胃负担，有利于食物的消化和吸收。

4、避免暴饮暴食：由于自闭症患者可能会出现刻板行为，在饮食上，一般不建议暴饮暴食，避免出现过饱饮食的情况，以免导致胃部不适，影响正常的食欲，不利于疾病的恢复。

除此之外，自闭症患者在饮食方面，也要注意少吃辣椒、花椒等辛辣刺激性的食物，以免刺激身体，不利于疾病的恢复。另外，日常家长应注意观察患者的情绪变化，如果出现情绪过于低落、不爱说话等情况，应及时寻求医生的帮助，避免自闭症症状加重。