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抽脂能不能运动减肥

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2023-08-06 04:12:3239健康网

抽脂不能运动减肥。

虽然运动对身体有益,但单纯依靠运动并不能达到理想的减肥效果。因为吸脂手术是通过物理方式去除局部堆积的脂肪组织,而运动只能帮助提高基础代谢率、增强肌肉力量,并不能直接减少体内的脂肪储备。因此,在进行抽脂手术后,应遵循医嘱进行适当休息和恢复,同时结合科学饮食管理和规律运动锻炼,才能更好地保持健康体型。

在抽脂术后的一段时间内,患者可能需要遵医嘱采取适当的休息和康复措施,以促进身体恢复。

需要注意的是,任何减肥方法都需要与良好的饮食控制相结合,避免高热量食物摄入过多导致脂肪堆积。此外,建议定期到医院复查,监测身体状况。

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