减肥精选资讯
快速导航
频道
女性
减肥
育儿
保健
美容
妇科
饮食
中医
肿瘤
资讯
男性
诊疗
呼吸科
心血管
肝病科
更多
服务
问医生
就医助手
药品通
疾病百科
名医在线
简单生活
热门疾病
高血压
阴道炎
肩周炎
脂肪肝
小儿咳嗽
糖尿病
健康科普
科普基地
关注39减肥健康运动

查看更多相关内容

取消关注
首页 > 减肥 > 减肥精选资讯

抽脂算减肥吗还是增肌

举报/反馈
2023-08-06 05:06:1739健康网

抽脂属于一种减肥方式,增肌则不属于减肥范畴。

抽脂是利用负压吸引的方式将局部堆积过多的脂肪细胞吸出,从而达到快速瘦身的效果;而增肌则是通过力量训练刺激肌肉生长,使肌肉纤维变粗、体积增大,进而提高基础代谢率,消耗更多的热量,长期坚持下来也能起到一定的减肥作用。虽然两者都可以帮助改善体型,但它们的作用机制不同,因此不能一概而论。

需要注意的是,抽脂手术是一种有创性的治疗手段,存在一定的风险和并发症发生概率,需在专业医生指导下进行评估。

选择任何减肥或增肌方法时,都应确保安全,并遵循健康的生活习惯,包括合理饮食和适量运动。定期体检有助于监测身体变化,如有异常应及时处理。

快速通道
相关推荐39精品39热文
自测
查看全部
推荐专家
推荐医院
查看更多
健康资讯热门资讯