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取消关注啤酒肚主要用来形容男性腹部体型,是中年男性重要标志,尤其长期不参与运动,饮食好暴饮暴食的人就容易出现啤酒肚。啤酒肚其实就是腹型肥胖,是指腹部皮下脂肪以及内脏脂肪过多,这种情况对人体健康的危害是极大的,若不能及时消除,会直接损害身体健康指数,发生慢性疾病的几率更大。在解决啤酒肚同时,有必要了解啤酒肚怎么形成的,这样才能在生活中进行预防及改善。
啤酒肚怎么形成的
导致啤酒肚的原因是多方面的,主要与遗传性因素,环境因素,内分泌水平异常以及其他疾病类因素有关系。虽然肥胖与后天饮食习惯有很大的关系,但是也不能否认遗传类因素同样会使人体持续肥胖,而且占肥胖比例的40~70%左右,这个数据是比较明显的,如果家族存在聚集性肥胖问题,那么下一代子女肥胖的几率会更高。
环境因素主要是指个人日常生活中,每天饮食热量过多,体力活动过少,当每天所摄入的热量远远高于身体所消耗的热量时,多余的热量就会被存储在体内转化为脂肪,脂肪越来越厚,形成肥胖,只不过腹部相比其他部位更容易囤积脂肪。
身体内分泌水平不够稳定受到干扰,会使人体加快肥胖速度。下丘脑是控制机体能量平衡的重要部位,当下丘脑因为各种原因出现功能异常时,那么身体激素水平就会出现异常,这个时候体内各类激素生命会出现紊乱,最终导致肥胖。
患有某些疾病,比如肠道菌群失调,分解有害物质,一旦失控就会诱发多种疾病,其中包括肥胖。肠道主要居住在腹部,因此肠道健康有异常时,腹部健康多少会受到影响,尤其是菌群环境出现紊乱后,摄入的食物消化效果会受到影响,没有被消化及吸收,长期囤积在体内,形成毒素,增加发生啤酒肚的几率。
关于啤酒肚怎么形成的,大概就是以上几种可能性,具体是什么诱因,还是要到医院经过检查找到具体诱因,才能进行改善恢复健康,降低啤酒肚的发生率。
主任医师
中国医科大学航空总医院 普外科
主任医师
北京中医药大学东方医院 肿瘤科
主任医师
中日友好医院 中西医结合心脏内科
主任医师
北京中医药大学东方医院 妇科
主任医师
首都医科大学附属北京中医医院 肿瘤科