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没想到吧?吃土竟然能减肥!

2020-08-28 09:32:3939健康网

  转眼间,2020年已经过了一大半。以前,大家互相调侃穷穷穷,都会会心一笑。今年,大家互相说起穷穷穷,眼神中都透露出无奈。以前拉菲牛排,现在喝西北风。不少小伙伴也没逃了,纷纷收紧了裤腰带过日子。

  如今,工资一到手,交完杂七杂八的费用,立马准备“吃土”,这让很多小伙伴叫苦不迭。有伙伴开始百度一下“如何花式吃土”,不成想竟然发现真的吃土竟然能减肥?不免让人疑惑,这又是什么骚操作!


  吃土减肥,减肥骚操作

  当你说吃土能减肥,很多人的第一反应就是无稽之谈。其实,吃土减肥并非空穴来风。

  南澳大学研究人员Tahnee Dening在研究粘土材料如何改善药物输送的课题时,发现使用的粘土材料具有“吸收”肠道内脂肪滴的能力。粘土将脂肪困在颗粒结构中,阻止脂肪被身体吸收,脂肪仅仅是路过消化系统。

  研究调查了蒙脱土对高脂饮食老鼠的影响,并与安慰剂组和减肥药物进行了比较,发现粘土材料的减肥效果优于减肥药物。研究人员正在研究粘土材料和减肥药物的协同作用,为肥胖和体重管理提供新的思路。相关研究文章被发布在Springer 期刊 Pharmaceutical Research上。

  看来,吃土减肥还真有科学依据。不过,虽然大家经常说“吃土”,但究竟只是说说而已。在大多数人眼中,吃土绝对是件新鲜事。


  吃土,并不新鲜

  说起《本草纲目》,大家应该不会陌生。这部分著作中的【土部】,记载了61种可入药的土,以外用药为主。

  中国作为吃货大国,怎么少得了“土特产”。在河南省济源王屋山区,有一种名为“土馍”的面点,先将面粉、鸡蛋香油芝麻等材料弄成拇指状大小,再以高岭土为烘焙介质炒熟即可。王屋山还会举行吃土大会,数千人吃掉约1吨土馍。

  由此可见,从古至今,吃土都不是新鲜事。既然吃土并非新鲜,那每天吃点土减肥岂不美滋滋。

  停停停,吃土减肥不可!

  文章开头提到的研究,目前还只是处于动物实验阶段,对于人体的实际作用尚未可知,不建议轻易尝试。另外,蒙脱土是层状排列的铝硅酸盐矿物质,没办法在路边随意找到。

  当然,还有一点土壤中含有很多的微生物、细菌和病菌等,生吃土容易让人生病。短时间内,大量吃土还可能堵塞消化道,严重可能导致死亡。

  各位减肥小伙伴,请放下手中的土,减肥还得老一套,管住嘴迈开腿。

  参考资料:

  1 Dening T J , Joyce P , Kovalainen M , et al. Spray Dried Smectite Clay Particles as a Novel Treatment against Obesity[J]. Pharmaceutical Research, 2019, 36(1).

  2 你为什么要吃土|大象公会

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